« МАРТ 2023 »
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

31.03.2023 - Фитнес-марафон. Новые направления. В рамках профориентационной сессии "Карьерный интенсив"

Место проведения: Гимнастический корпус, спортивный зал, 2 этаж (МГАФК)
Время проведения с 10:45 до 13:00


Аэробика
Классика вечна, на базе аэробики строится очень многие групповые занятия. А курс базовой аэробики ты можешь пройти у нас в академии!
Презентер: Фитнес-центр МГАФК

FAST
Функционально-силовой тренинг (FST, Functional Sterngth Training) – это объединение в рамках одного занятия функциональной и силовой тренировки, что способствует более глубокой проработке всех групп мышц, развитию гибкости, координации и скорости реакции.
Презентер: Линев Никита UltraFitnes

Zumba/Mix Dance
Танцевальный микс разных направлений танца
Презентер: Дворкина Дарья UltraFitnes

Приходи и проверь свои силы, сможешь ли ты дойти до конца и пройти все уроки))

Сменка обязательна